Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.
Skip to Main Content
Maggi
Maggi
  • Cauta Cauta
  • Conectare Conectare
  • Retete Retete
  • Produse Produse
  • Campanii Campanii
  • Blog Blog
  • MAGGI MAGGI
  • Istoria MAGGI
  • Despre noi
  • FAQ
  • Contacteaza-ne
Ciorba de ghebe
Cumpără acum

Ciorba de ghebe

(0)
53 Min
Intermediar
Cumpără acum
Esti in cautarea unor retete de post gustoase si, totodata, cat mai usor si rapid de preparat? Reteta de ciorba de ghebe este una dintre acele retete pe care merita sa le incluzi in meniul tau de pranz de post. Mai mult decat atat, ciorba de ghebe este un fel de mancare delicios atat pentru persoanele vegetariene, cat si pentru cele care isi doresc sa faca o mica pauza de la consumul de carne. In plus, ghebele au beneficii si pentru sanatate: ciupercile ajuta la mentinerea unei alimentatii echilibrate si, totodata, sunt o sursa importanta de vitamine si minerale - iata inca doua motive pentru care merita sa prepari si tu o ciorba de ghebe ca la carte. Descopera in continuare „legumele secrete” care dau un gust grozav ciorbei de ghebe, precum si pasii pe care trebuie sa-i respecti, astfel incat sa prepari o ciorba ce-ti va desfata papilele gustative. Atentie: s-ar putea sa-ti placa atat de mult, incat sa doresti sa o consumi si in afara perioadelor de post!

Ingrediente

6 Portii

Acest fel de mâncare a fost optimizat 6 portii. Cantitatea și orele trebuie să fie variate. Aici puteți găsi mai multe informații despre dimensiunile porțiunii ajustate:

ingredient_quantity
recipe ingredient
120  g
Ardei gras
240  g
Ceapa
1  legatura
Cimbru proaspat
25  g
MAGGI Bors Legume
1  legatura
Leustean
15  g
MAGGI Secretul Gustului Legume
60  g
Morcov
50  g
Orez
360  g
Rosii
30  ml
Ulei de floarea soarelui
4  catei
Usturoi
500  g
Ciuperci
copiaza

Sfaturi

Cele mai bune sfaturi și trucuri pentru dimensiuni de porțiune personalizate.

Exporta ingredientele

Alege din lista de ingrediente

copiaza
.

Valoare nutritionala

Carbohidrați
19 g
Energie
151.7 kcal
grăsimi
6 g
Proteină
5.1 g
Informatie per portie

Instructiuni

53 Minutes
  • Etapa 1

    7 Min
    Curatam ghebele si le tocam.
  • Etapa 2

    7 Min
    Intr-o oala de 5l se pune uleiul, se adauga cele 2 cepe si usturoiul, toate taiate marunt. Se lasa pana prinde o culoare aurie.
  • Etapa 3

    3 Min
    Se adauga apoi cele doua rosii curatate de seminte si tocate, dar nu foarte marunt.
  • Etapa 4

    10 Min
    Se pune capacul si se lasa pe aragaz, cat timp se taie in cuburi mici ardeiul si morcovul. Acestea din urma se adauga la final.
  • Etapa 5

    7 Min
    Apa se adauga peste legume, iar cand clocoteste, se adauga si ghebele.
  • Etapa 6

    2 Min
    Cand sunt aproape fierte, se adauga orezul si MAGGI Secretul Gustului Legume.
  • Etapa 7

    10 Min
    Dupa 10 minute, se sfaramiteaza cubul de MAGGI Bors cu legume si crenguta de cimbru.
  • Etapa 8

    7 Min
    Se mai da un clocot, iar dupa ce se ia de pe foc, se pune leusteanul.
Ciorba de ghebe

Etapa 1 de 8

Curatam ghebele si le tocam.

Ciorba de ghebe

Etapa 2 de 8

Intr-o oala de 5l se pune uleiul, se adauga cele 2 cepe si usturoiul, toate taiate marunt. Se lasa pana prinde o culoare aurie.

Ciorba de ghebe

Etapa 3 de 8

Se adauga apoi cele doua rosii curatate de seminte si tocate, dar nu foarte marunt.

Ciorba de ghebe

Etapa 4 de 8

Se pune capacul si se lasa pe aragaz, cat timp se taie in cuburi mici ardeiul si morcovul. Acestea din urma se adauga la final.

Ciorba de ghebe

Etapa 5 de 8

Apa se adauga peste legume, iar cand clocoteste, se adauga si ghebele.

Ciorba de ghebe

Etapa 6 de 8

Cand sunt aproape fierte, se adauga orezul si MAGGI Secretul Gustului Legume.

Ciorba de ghebe

Etapa 7 de 8

Dupa 10 minute, se sfaramiteaza cubul de MAGGI Bors cu legume si crenguta de cimbru.

Ciorba de ghebe

Etapa 8 de 8

Se mai da un clocot, iar dupa ce se ia de pe foc, se pune leusteanul.

Reteta in format PDF

Distribuie către prieteni

  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest
  • Whatsapp

Activați link-uri

Ati facut clic pe un link tert si urmeaza sa parasiti site-ul. Retineti ca nu avem nici un control asupra unor astfel de platforme terte, nu aprobam si nici nu ne asumam responsabilitatea pentru acestea, inclusiv continutul, exactitatea sau functia acestora. Prin urmare, interacțiunea dvs. cu aceste platforme este pe riscul dvs. Nu ne asumam raspunderea sau responsabilitatea pentru astfel de platforme terte si termenii si conditiile acestora. Citiți mai multe în Termenii de Utilizare aici

Scrie o recenzie

Recenzia dumneavoastră
Would you recommend this item?
Images
Ați adăugat 0 din 6 documente media permise.
5 + 12 =
Vă rugăm să completați câmpul captcha

Descopera mai multe

  • Alte
  • Alte
  • Baza de tomate
  • Buget-friendly
  • Cina
  • ciuperci
  • Continut scazut de zahar
  • european
  • Fel principal
  • Feluri de mâncare din orez
  • Fierbere
  • Gătit în ghiveci
  • Gustare
  • Gustare
  • legumele
  • Mesa in familie
  • Porție de legume/fructe
  • Pranz
  • Sub 300 Kcal
  • Supa
  • Supă
  • supe
  • Sursa de fibre
  • Sursa de proteine
  • Zilele saptamanii

Mai multe retete care te pot interesa

Vizualizează mai multe rețete

  • Ciorba de burta

    Ciorba de burta

    73 Min Provocator
  • Ciorba de leurda

    Ciorba de leurda

    63 Min Intermediar
  • Ciorba cu perisoare de peste

    Ciorba cu perisoare de peste

    51 Min Intermediar
  • Ciorba de cartofi cu carnati

    Ciorba de cartofi cu carnati

    66 Min Uşor

Vizualizează mai multe rețete

  • Facebook
  • Youtube
  • Instagram
  • Contacteaza-ne
  • Inscrie-te aici
  • Termeni si conditii
  • Protecția consumatorilor A.N.P.C
  • Prelucrarea datelor cu caracter personal
  • Politica de cookies

SAL

SOL