Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.

Salata verde cu ton si porumb

0
35Min
Uşor

Ingrediente

-
2 portii
+

Acest fel de mâncare a fost optimizat 2 portii. Cantitatea și orele trebuie să fie variate. Aici puteți găsi mai multe informații despre dimensiunile porțiunii ajustate: Aici

600 g
Salata verde
80 g
Lamaie
200 g
Ton la conserva
5 g
MAGGI Secretul Gustului Legume
200 g
Porumb boabe
5 g
Sare

Sfaturi

Cele mai bune sfaturi și trucuri pentru dimensiuni de porțiune personalizate.

Exporta ingredientele

Alege din lista de ingrediente

copiaza
Ingredientele sunt acum pe clipboard
.

Valoare nutritionala

Energie
354.78 kcal
Proteină
37.14 g
Carbohidrați
34.05 g
grăsimi
10.24 g
Informatie per portie
Hai sa gatim

Instructiuni

35 Minutes
Etapa 1
10 Min
Se spala salata verde si se rup frunzele in bucati.
Etapa 2
5 Min
Se stoarce lamaia deasupra salatei.
Etapa 3
5 Min
Se toarna tonul maruntit in prealabil peste salata.
Etapa 4
5 Min
Se presara MAGGI Secretul Gustului Legume deasupra si se amesteca.
Etapa 5
5 Min
Se adauga porumbul fiert scurs si se amesteca.
Etapa 6
5 Min
Se asezoneaza cu zeama de lamaie extra si sare.
Salata verde cu ton si porumb

Etapa 1 de 6

Se spala salata verde si se rup frunzele in bucati.

Salata verde cu ton si porumb

Etapa 2 de 6

Se stoarce lamaia deasupra salatei.

Salata verde cu ton si porumb

Etapa 3 de 6

Se toarna tonul maruntit in prealabil peste salata.

Salata verde cu ton si porumb

Etapa 4 de 6

Se presara MAGGI Secretul Gustului Legume deasupra si se amesteca.

Salata verde cu ton si porumb

Etapa 5 de 6

Se adauga porumbul fiert scurs si se amesteca.

Salata verde cu ton si porumb

Etapa 6 de 6

Se asezoneaza cu zeama de lamaie extra si sare.

Reteta in format PDF
Descarca
Distribuie către prieteni

Activați link-uri

Ati facut clic pe un link tert si urmeaza sa parasiti site-ul. Retineti ca nu avem nici un control asupra unor astfel de platforme terte, nu aprobam si nici nu ne asumam responsabilitatea pentru acestea, inclusiv continutul, exactitatea sau functia acestora. Prin urmare, interacțiunea dvs. cu aceste platforme este pe riscul dvs. Nu ne asumam raspunderea sau responsabilitatea pentru astfel de platforme terte si termenii si conditiile acestora. Citiți mai multe în Termenii de Utilizare aici

Multumim pentru evaluare!
Asteptam cu nerabdare evaluarea ta!

Deja ai evaluat aceasta reteta / produs

Apasa pe numarul de stele ca sa lasi un rating: cu cat este mai mare numarul, cu atat este mai buna evaluarea lasata.

Trimite
Asset 10

Comenteaza 0

0/4000
Te rugam sa introduci un nume de utilizator valid. Acesta trebuie sa contina 3-15 caractere. Sunt admise caracterele de la A la Z si de la 0 la 9.
Nume utilizator