Supa de midii

(0)

32 Min

Uşor

Supa de midii este una dintre acele retete usoare si rapide, numai bune pentru pranzurile luate impreuna.

Ingrediente

2 Portii

200 g

Midii

30 g

Ardei iute

Lamaie

5 g

Piper negru

1 legatura

Patrunjel verde

70 g

Ceapa

5 g

MAGGI Secretul Gustului Legume

copiaza

Valoare nutritionala

Carbohidrați

14.4 g

Energie

130.9 kcal

grăsimi

2.7 g

Proteină

14 g

Informatie per portie

Etapa 1
5 Min

Se pun la calit doua cepe tocate fin, se adauga un ardei iute tocat marunt.
Etapa 2
15 Min

Supa de peste se obtine prin fierberea pestelui in apa. Se strecoara apoi pentru a pastra doar supa. E bine sa se foloseasca oase sau capuri pentru o aroma mai intensa.
Etapa 3
3 Min

Apoi se toarna supa de peste, piperul boabe, MAGGI Secretul Gustului Legume, verdeata tocata fin.
Etapa 4
5 Min

Se pun midiile (cu tot cu cochilie) curatate si spalate la fiert timp de 3-5 min pana ce se desfac. Cele care nu se desfac nu sunt bune.
Etapa 5
2 Min

Se pune o lamaie taiata felii si sarea.
Etapa 6
2 Min

Se serveste in farfurii cu crutoane de paine.

Etapa 1 de 6

Se pun la calit doua cepe tocate fin, se adauga un ardei iute tocat marunt.

Etapa 2 de 6

Supa de peste se obtine prin fierberea pestelui in apa. Se strecoara apoi pentru a pastra doar supa. E bine sa se foloseasca oase sau capuri pentru o aroma mai intensa.

Etapa 3 de 6

Apoi se toarna supa de peste, piperul boabe, MAGGI Secretul Gustului Legume, verdeata tocata fin.

Etapa 4 de 6

Se pun midiile (cu tot cu cochilie) curatate si spalate la fiert timp de 3-5 min pana ce se desfac. Cele care nu se desfac nu sunt bune.

Etapa 5 de 6

Se pune o lamaie taiata felii si sarea.

Etapa 6 de 6

Se serveste in farfurii cu crutoane de paine.

Reteta in format PDF

cu poze

Descopera mai multe

Mai multe retete care te pot interesa

Vizualizează mai multe rețete

Supa de midii

Ingrediente

Sfaturi

Exporta ingredientele

Valoare nutritionala

Instructiuni

Etapa 1

Etapa 2

Etapa 3

Etapa 4

Etapa 5