29 Min
Uşor
Salata de legume proaspete
O idee de salata simplu si rapid de preparat, cu legume proaspete.
Ingrediente
2
portii
ingredient_quantity
recipe ingredient
200
g
Castraveti
150
g
Ceapa
200
g
Rosii
150
g
Ardei gras
1
Lamaie
0.25
lingurita
Chimen
0.25
lingurita
Cimbru uscat
0.25
lingurita
Busuioc uscat
50
ml
Apa
20
ml
Ulei de floarea soarelui
0.5
legatura
Marar
.
Valoare nutritionala
Carbohidrați
23 g
Energie
193.5 kcal
grăsimi
11 g
Proteină
4.1 g
Informatie per portie
Instructiuni
29 Minutes
-
Etapa 1
10 MinSe curata ardeiul si ceapa, apoi se taie marunt. -
Etapa 2
5 MinRosiile se taie feliute si se pun in castron. -
Etapa 3
5 MinCastraveti se taie si ei feliute pentru ornat. -
Etapa 4
5 MinSe amesteca 2 linguri de ulei cu sucul de la o lamaie cu o lingura de MAGGI Secretul Gustului Legume; se adauga apoi si busuiocul, chimenul si cimbrul. -
Etapa 5
2 MinSe pune si un pic de apa daca este prea acra salata. -
Etapa 6
2 MinSe serveste cu paine proaspata.
