MAGGI Ideea Zilei pentru pui cu sos cremos cu usturoi

MyMenu IQ™

Balance your meal

My Menu IQ™ guides you to select a nutritionally balanced menu on a scale from 0 to 100, with focus on the main meal.

What does it mean?

Room for Balance Improvement

What does it mean?

Complete your menu

Înapoi

Select a Antreu

Salata verde cu ton si porumb

35 min

Uşor

Adaugă recipe

Supa crema de praz cu broccoli si fasole alba

42 min

Uşor

Adaugă recipe

Salata Waldorf

18 min

Uşor

Adaugă recipe

Înapoi

Select a Desert

1 pară mică

Adaugă complement

1 piersică mică

Adaugă complement

1 kiwi de fructe

Adaugă complement

1 măr mic

Adaugă complement

1 recipient iaurt natural simplu (cu conținut scăzut de grăsimi)

Adaugă complement

Înapoi

Select a Garnitura

1 cartofi medii (coapte fără grăsime) coapte cu piele

Adaugă complement

1/2 cană de fasole coaptă

Adaugă complement

1/2 cană de linte (gătită)

Adaugă complement

Find your balanced menu and the detailed recipes

Now enjoy your meal!

Înapoi

Your Selection (1)

MAGGI Ideea Zilei pentru pui în sos cremos cu usturoi

MAGGI Ideea Zilei pentru pui cu sos cremos cu usturoi

25 min

Uşor

Adaugă recipe

Înapoi

What is the energy content breakdown?

Fat 49 23.2g / 49%

Carbohydrates 9 9.9g / 9%

Protein 42 46g / 42%

The energy content breakdown shows the amount of the macronutrients (i.e. carbohydrate, protein and fat) contained in one serving of the recipe and their relative contribution (in %) to the total energy content of the serving.

Want to know more about MyMenu IQ™?

What does the MyMenu IQ™ score mean ?

Room for Balance Improvement (0 - 44)

MyMenu IQ™ guides you to select a nutritionally balanced menu on a scale from 0 to 100, with focus on the main meal.

Great Balance (70 - 100)

MyMenu IQ™ guides you to select a nutritionally balanced menu on a scale from 0 to 100, with focus on the main meal.

Good Balance (45 - 69)

MyMenu IQ™ guides you to select a nutritionally balanced menu on a scale from 0 to 100, with focus on the main meal.

The MyMenu IQ™ score applies to the digital recipe as described on the site. Nutrition composition data for food ingredients and food products is based on Standard Food Composition Databases such as USDA SR28, BLS32 as well as food label data.

Nutritional Tips

Tip 1
Tip 2

Well done! You have reached 100!!

Go back to the menu to check out your selection.

MAGGI Ideea Zilei pentru pui cu sos cremos cu usturoi

(0)

25 Min

Uşor

Ingrediente

600 g

Piept de pui

0.25 l

Lapte

1 pachet

MAGGI Ideea Zilei pentru pui cu sos cremos cu usturoi, pachet 35g

copiaza

Valoare nutritionala

Carbohidrați

9.95 g

Energie

444.57 kcal

grăsimi

23.21 g

Proteină

46.04 g

Informatie per portie

Etapa 1
4 Min

Se taie pieptul de pui in cubulete si se prajeste pentru 4 minute in uleiul preincalzit.
Etapa 2
20 Min

Se dizolva continutul plicului de MAGGI Ideea Zilei pentru pui in sos cremos cu usturoi in 250 ml apa si 250 ml lapte. Se toarna amestecul peste pieptul de pui, se scade temperatura la foc mediu. Dupa ce incepe sa fiarba, se lasa pe foc pentru 20 minute.
Etapa 3
1 Min

Se ia de pe foc si se serveste dupa aproximativ 1 minut.

Etapa 1 de 3

Se taie pieptul de pui in cubulete si se prajeste pentru 4 minute in uleiul preincalzit.

Etapa 2 de 3

Se dizolva continutul plicului de MAGGI Ideea Zilei pentru pui in sos cremos cu usturoi in 250 ml apa si 250 ml lapte. Se toarna amestecul peste pieptul de pui, se scade temperatura la foc mediu. Dupa ce incepe sa fiarba, se lasa pe foc pentru 20 minute.

Etapa 3 de 3

Se ia de pe foc si se serveste dupa aproximativ 1 minut.

Reteta in format PDF

cu poze

Descopera mai multe