Supa de pui cu porumb
60Min
Uşor
.
Valoare nutritionala
Energie
375.12 kcal
Carbohidrați
55.93 g
Proteină
16.66 g
grăsimi
10.13 g
Informatie per portie
Instructiuni
60 Minutes
Etapa 1
5 Min
Spalati si curatati legumele si taiati-le in cuburi, iar pastaile taiati-le in 3 bucatele.
Etapa 2
10 Min
Puneti la foc mediu o oala cu ulei de masline. Adaugati bucatile de pui si prajiti- le pana devin aramii. Adaugati legumele si amestecati totul din cand in cand pentru cateva minute.
Etapa 3
40 Min
Turnati peste pui si legume 3,5l de apa in care ati dizolvat cuburile Maggi Bio Pui si lasati sa fiarba 30 minutes. Adaugati boabele de porumb, spanacul si patrunjel proaspat tocat.
Etapa 4
5 Min
Cand supa incepe sa fiarba adaugati taiteii si fierbeti pentru inca 5 minute. Adaugati piper dupa gust.
Comenteaza 0