Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.

Supa de pui cu porumb

1
60Min
Uşor

Ingrediente

-
10 Portii
+

Acest fel de mâncare a fost optimizat 10 portii. Cantitatea și orele trebuie să fie variate. Aici puteți găsi mai multe informații despre dimensiunile porțiunii ajustate: Aici

6 
Pulpe de pui
2 cuburi
Maggi Bio Pui
2 lingurite
Ulei de masline
150 g
Ceapa
4 catei
Usturoi
120 g
Morcov
150 g
Telina
400 g
Fasole verde pastai
250 g
Porumb boabe
500 g
Baby spanac
30 g
Patrunjel proaspat
500 g
Taitei de casa
1 lingurita
Piper negru

Sfaturi

Cele mai bune sfaturi și trucuri pentru dimensiuni de porțiune personalizate.

Exporta ingredientele

Alege din lista de ingrediente

copiaza
Ingredientele sunt acum pe clipboard
.

Valoare nutritionala

Energie
375.12 kcal
Carbohidrați
55.93 g
Proteină
16.66 g
grăsimi
10.13 g
Informatie per portie
Hai sa gatim

Instructiuni

60 Minutes
Etapa 1
5 Min
Spalati si curatati legumele si taiati-le in cuburi, iar pastaile taiati-le in 3 bucatele.
Etapa 2
10 Min
Puneti la foc mediu o oala cu ulei de masline. Adaugati bucatile de pui si prajiti- le pana devin aramii. Adaugati legumele si amestecati totul din cand in cand pentru cateva minute.
Etapa 3
40 Min
Turnati peste pui si legume 3,5l de apa in care ati dizolvat cuburile Maggi Bio Pui si lasati sa fiarba 30 minutes. Adaugati boabele de porumb, spanacul si patrunjel proaspat tocat.
Etapa 4
5 Min
Cand supa incepe sa fiarba adaugati taiteii si fierbeti pentru inca 5 minute. Adaugati piper dupa gust.
Supa de pui cu porumb

Etapa 1 de 4

Spalati si curatati legumele si taiati-le in cuburi, iar pastaile taiati-le in 3 bucatele.

Supa de pui cu porumb

Etapa 2 de 4

Puneti la foc mediu o oala cu ulei de masline. Adaugati bucatile de pui si prajiti- le pana devin aramii. Adaugati legumele si amestecati totul din cand in cand pentru cateva minute.

Supa de pui cu porumb

Etapa 3 de 4

Turnati peste pui si legume 3,5l de apa in care ati dizolvat cuburile Maggi Bio Pui si lasati sa fiarba 30 minutes. Adaugati boabele de porumb, spanacul si patrunjel proaspat tocat.

Supa de pui cu porumb

Etapa 4 de 4

Cand supa incepe sa fiarba adaugati taiteii si fierbeti pentru inca 5 minute. Adaugati piper dupa gust.

Reteta in format PDF
Descarca
Distribuie către prieteni

Activați link-uri

Ati facut clic pe un link tert si urmeaza sa parasiti site-ul. Retineti ca nu avem nici un control asupra unor astfel de platforme terte, nu aprobam si nici nu ne asumam responsabilitatea pentru acestea, inclusiv continutul, exactitatea sau functia acestora. Prin urmare, interacțiunea dvs. cu aceste platforme este pe riscul dvs. Nu ne asumam raspunderea sau responsabilitatea pentru astfel de platforme terte si termenii si conditiile acestora. Citiți mai multe în Termenii de Utilizare aici

Multumim pentru evaluare!
Asteptam cu nerabdare evaluarea ta!

Deja ai evaluat aceasta reteta / produs

Apasa pe numarul de stele ca sa lasi un rating: cu cat este mai mare numarul, cu atat este mai buna evaluarea lasata.

Trimite
Asset 10

Comenteaza 0

0/4000
Te rugam sa introduci un nume de utilizator valid. Acesta trebuie sa contina 3-15 caractere. Sunt admise caracterele de la A la Z si de la 0 la 9.
Nume utilizator