Skip to Main Content
Maggi
Maggi
  • Cauta
  • Conectare
  • Retete
  • Produse
  • Campanii
  • Blog
  • MAGGI
  • Istoria MAGGI
  • Despre noi
  • FAQ
  • Contacteaza-ne
Friptura de porc cu sos de mustar
55 din 100
Echilibreaza-ti masa
X
MyMenu IQ™
55 din 100
Echilibrat
Meniul tau este echilibrat

Echilibreaza-ti masa

Aperitiv
adauga la masa
Garnitura
adauga la masa
Vezi Retete combinate
Acum bucurati-va de masa
Înapoi

Doresti sa afli mai multe despre MyMenu IQ™?
Ce inseamna un meniu echilibrat?

Un meniu echilibrat ofera o varietate de alimente din toate grupele alimentare si substantele nutritive esentiale.

MyMenu IQ™ genereaza un scor nutritional, luand in considerare continutul in calorii si nutrienti din meniu, precum si contributia la nevoile nutritionale, bazate pe o dieta zilnica de 2.000 kcal pentru un adult.

MyMenu IQ™ te indruma sa selectezi un meniu echilibrat, pe o scala de la 0 la 100, cu accent pe masa principala.

Ce nutrienti contribuie la continutul in energie?
Este loc de imbunatatiri (0 - 44)
Acest meniu poate fi imbunatatit din punct de vedere nutritional, pentru a te ajuta sa-ti indeplinesti nevoile nutritionale zilnice.
Echilibrat (45 - 69)
Acest meniu este echilibrat nutritional si ofera o varietate buna de grupe alimentare si substante nutritive esentiale.
Excelent (70 - 100)
Acest meniu este echilibrat nutritional si ofera o varietate buna de grupe alimentare si substante nutritive esentiale.
Scorul MyMenu IQ™ se calculeaza pe baza retetei descrise pe site. Datele privind compozitia nutritionala a ingredientelor sunt preluate din bazele de date standard privind compozitia alimentelor, cum ar fi USDA SR28, BLS32, precum si din informatiile de pe etichetele alimentelor.

Ce nutrienti contribuie la continutul in energie?
Proteină
51.9g / 49%
Carbohidrați
3.5g / 4%
grăsimi
22.2g / 47%
Tabelul nutritional arata cantitatea de macronutrienti (glucide, proteine si grasimi) continuti intr-o portie din preparatul gatit conform retetei, precum si contributia lor relativa (in %) la continutul total de energie al portiei.

Sfaturi nutritionale

  • Savureaza aceasta masa echilibrata facuta cu ingrediente locale gustoase, hranitoare si accesibile
  • Stiai ca adaugarea de legume sau ierburi la finalul pregatirii preparatelor le poate pastra culorile vibrante, aromele, proprietatea de a fi crocante si nutrientii importanti? Adaugate mesei tale, fructele bogate in vitamina C, precum portocalele sau ananasul, iti ajuta corpul sa utilizeze mai mult fier din masa
  • Vesti bune! Acest preparat are suficiente uleiuri si sare pentru o masa echilibrata si delicioasa; nu mai este necesar sa adaugi.
x
MyMenu IQ™

Friptura de porc cu sos de mustar

 +

Friptura de porc cu sos de mustar
Intoarce-te

Friptura de porc cu sos de mustar

(0)
64Min
Uşor
Cumpara acum

Ingrediente

6 Portii

Acest fel de mâncare a fost optimizat 6 portii. Cantitatea și orele trebuie să fie variate. Aici puteți găsi mai multe informații despre dimensiunile porțiunii ajustate:

ingredient_quantity
recipe ingredient
1.5  kg
Carne de porc
0.5  lingurita
Piper negru
50  ml
Ulei de floarea soarelui
30  g
Mustar
15  g
Faina de grau
360  g
Castraveti murati
10  g
MAGGI Felul Doi Legume
250  ml
Apa
copiaza

Sfaturi

Cele mai bune sfaturi și trucuri pentru dimensiuni de porțiune personalizate.

Exporta ingredientele

Alege din lista de ingrediente

copiaza
.

Valoare nutritionala

Energie
434.43 kcal
Proteină
51.92 g
Carbohidrați
3.46 g
grăsimi
22.19 g
Informatie per portie

Instructiuni

64 Minutes

  • Etapa 1

    15 Min
    Se condimenteaza carnea de porc cu sare si piper, se taie in bucati potrivite ca marime si se prajesc in ulei incins.

  • Etapa 2

    3 Min
    Se adauga peste porc mustarul, faina, castravetii murati taiati cuburi, MAGGI Felul Doi Legume si apa.

  • Etapa 3

    45 Min
    Se lasa pe foc sa fiarba pana scade sosul.

  • Etapa 4

    1 Min
    Serveste friptura de porc in sosul de mustar cald. Reteta merge de minune cu cartofi copti sau prajiti!
Friptura de porc cu sos de mustar

Etapa 1 de 4

Se condimenteaza carnea de porc cu sare si piper, se taie in bucati potrivite ca marime si se prajesc in ulei incins.

Friptura de porc cu sos de mustar

Etapa 2 de 4

Se adauga peste porc mustarul, faina, castravetii murati taiati cuburi, MAGGI Felul Doi Legume si apa.

Friptura de porc cu sos de mustar

Etapa 3 de 4

Se lasa pe foc sa fiarba pana scade sosul.

Friptura de porc cu sos de mustar

Etapa 4 de 4

Serveste friptura de porc in sosul de mustar cald. Reteta merge de minune cu cartofi copti sau prajiti!

Reteta in format PDF

Distribuie către prieteni

  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest
  • Whatsapp

Activați link-uri

Ati facut clic pe un link tert si urmeaza sa parasiti site-ul. Retineti ca nu avem nici un control asupra unor astfel de platforme terte, nu aprobam si nici nu ne asumam responsabilitatea pentru acestea, inclusiv continutul, exactitatea sau functia acestora. Prin urmare, interacțiunea dvs. cu aceste platforme este pe riscul dvs. Nu ne asumam raspunderea sau responsabilitatea pentru astfel de platforme terte si termenii si conditiile acestora. Citiți mai multe în Termenii de Utilizare aici

Scrie o recenzie

Recenzia dumneavoastră
4
Ați recomanda acest produs unui prieten?
Images
Ați adăugat 0 din 6 documente media permise.
Imagine CAPTCHA
Get new captcha!
Vă rugăm să completați câmpul captcha

Descopera mai multe

  • Anul Nou
  • Cina
  • Fel principal
  • Local

Mai multe retete care te pot interesa

Vizualizează mai multe rețete

  • Aripioare de pui cu smantana

     38 Min Intermediar

  • Salata de cartofi cu castraveti murati

     34 Min Uşor

  • Tocanita de vita cu sos de ceapa

     112 Min Intermediar

  • Shaorma la farfurie

     44 Min Uşor

Vizualizează mai multe rețete
  • Facebook
  • Youtube
  • Termeni si conditii
  • Contacteaza-ne
  • Politica de cookies
  • Protecția consumatorilor A.N.P.C
  • Prelucrarea datelor cu caracter personal

SAL

SOL