Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.
Skip to Main Content
Maggi
Maggi
  • Cauta Cauta
  • Retete Retete
  • MyMenu Plan MyMenu Plan
  • Produse Produse
  • Blog Blog
  • Maggi Logo MAGGI
  • Campanii Campanii
  • Conectare Conectare
  • Istoria MAGGI
  • Despre noi
  • FAQ
  • Contacteaza-ne
Sandvișuri vegetariene deschise cu legume gratinate, gătite în friteuza cu aer (Air Fryer)

Sandvișuri vegetariene deschise cu legume gratinate, gătite în friteuza cu aer (Air Fryer)

(0)
23 Min
Uşor
Aceste sandvișuri vegetariene deschise, cu legume gratinate, sunt o masă proaspătă, colorată și ușor de preparat chiar în friteuză cu aer (Air Fryer). Încărcate cu dovlecei tăiați cubulețe, roșii cherry dulci, ceapă și mozzarella cremoasă, aceste tartine simple cu legume oferă o aromă minunată cu efort minim. O sotare rapidă intensifică gustul legumelor datorită cubului de legume MAGGI, în timp ce friteuză cu aer (Air Fryer) prăjește perfect pâinea integrală și topește brânza într-un strat auriu și ușor crocant. Finalizate cu un ou fiert moale, aceste sandvișuri sănătoase la friteuză cu aer (Air Fryer) sunt ideale pentru un prânz sau o cină ușoară și se potrivesc de minune cu o salată verde crocantă. Nutritive, sățioase și gata în câteva minute — noua ta rețetă vegetariană preferată la friteuză cu aer (Air Fryer)! Această tartină rapidă și delicioasă cu legume este ideală pentru un prânz sau o cină ușoară și se potrivește perfect cu o salată verde proaspătă.
Adăugați la Planul Meniului Meu

Trebuie să aveți un cont pentru a continua

Vă rugăm să vă autentificați sau să vă creați un cont

The author of the recipe is : Guiovanna

Ingrediente

5

Acest fel de mâncare a fost optimizat 5 portii. Cantitatea și orele trebuie să fie variate. Aici puteți găsi mai multe informații despre dimensiunile porțiunii ajustate:

ingredient_quantity
recipe ingredient
200  g
Pâine integrală
2 
Dovlecel
200  g
Rosii cherry
150  g
Biluțe de mozzarella
2  cuburi
Supă de legume MAGGI
1 
Ceapa
5 
Oua
copiaza

Sfaturi

Cele mai bune sfaturi și trucuri pentru dimensiuni de porțiune personalizate.

Exporta ingredientele

Alege din lista de ingrediente

copiaza
.

Valoare nutritionala

Carbohidrați
26.3 g
Energie
316.8 kcal
grăsimi
15.4 g
Proteină
19.4 g
Informatie per portie

Instructiuni

23 Minutes
  • Pregătește legumele proaspete

    5 Min
    Taie legumele în cubulețe mici. Toacă fin ceapa. Sandvișuri vegetariene deschise cu legume gratinate, gătite în friteuza cu aer (Air Fryer)
  • Sotează pentru un plus de aromă

    10 Min
    Într-o tigaie, rumenește ceapa. Adaugă legumele și gătește timp de 5 minute. Adaugă cubul de supă de legume MAGGI, sfărâmat. Sandvișuri vegetariene deschise cu legume gratinate, gătite în friteuza cu aer (Air Fryer)
  • Asamblează și gătește la perfecțiune în Air Fryer

    8 Min
    Prăjește pâinea timp de 3 minute la 180°C în friteuza cu aer cald. Adaugă legumele și mozzarella, apoi un ou, și gătește încă 8 minute în friteuza cu aer cald. Sandvișuri vegetariene deschise cu legume gratinate, gătite în friteuza cu aer (Air Fryer)
Adăugați la Planul Meniului Meu

Trebuie să aveți un cont pentru a continua

Vă rugăm să vă autentificați sau să vă creați un cont

Reteta in format PDF

Distribuie către prieteni

  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest
  • Whatsapp

Activați link-uri

Ati facut clic pe un link tert si urmeaza sa parasiti site-ul. Retineti ca nu avem nici un control asupra unor astfel de platforme terte, nu aprobam si nici nu ne asumam responsabilitatea pentru acestea, inclusiv continutul, exactitatea sau functia acestora. Prin urmare, interacțiunea dvs. cu aceste platforme este pe riscul dvs. Nu ne asumam raspunderea sau responsabilitatea pentru astfel de platforme terte si termenii si conditiile acestora. Citiți mai multe în Termenii de Utilizare aici

Scrie o recenzie

Recenzia dumneavoastră
Would you recommend this item?
Images
Ați adăugat 0 din 6 media items permise.
Imagine CAPTCHA
Get new captcha!
Vă rugăm să completați câmpul captcha

Descopera mai multe

  • Bogat in proteine
  • Cina
  • Continut scazut de zahar
  • Fel principal
  • Lapte / Crema pentru gatit
  • Legume
  • Multicooker
  • Portie de legume / fructe
  • Produse de patiserie
  • Sandvisuri
  • Sursa de proteine
  • Ușor
  • Facebook
  • Youtube
  • Instagram
  • Contacteaza-ne
  • Inscrie-te aici
  • Termeni si conditii
  • Declarație de accesibilitate
  • Protecția consumatorilor A.N.P.C
  • Prelucrarea datelor cu caracter personal
  • Politica de cookies

SAL

SOL