18Min
Uşor
Salata Waldorf
Ingrediente
4
porții
ingredient_quantity
recipe ingredient
2
bucati
Mere
2
tulpini
Telina
100
g
Struguri
50
g
Nuci
200
ml
Iaurt grecesc simplu
1
lingurita
Zahar alb
5
ml
Suc de lamaie
.
Valoare nutritionala
Energie
218.66 kcal
Proteină
6.75 g
Carbohidrați
12.52 g
grăsimi
16.63 g
Informatie per portie
Instructiuni
18 Minutes
-
Etapa 1
5 MinIntr-un bol, amestecati iaurtul grecesc light, maioneza, zaharul si zeama de lamaie foarte bine. Lasati la odihnit. -
Etapa 2
3 MinCuratati merele si taiati-le in bucati mici. -
Etapa 3
2 MinSpalati struguri, taiati-i jumatati (lasati cativa struguri intregi pentru decor) si indepartati samburii. -
Etapa 4
3 MinSpalati si curatati tulpinile de telina, apoi taiati-le inele. -
Etapa 5
2 MinSeparati cateva nuci pentru decor si taiati marunt restul. -
Etapa 6
3 MinPuneti totul intr-un vas, Iaurt grecesc light si maioneza MAGGI si amestecati bine. Se orneaza cu jumatati de nuci, struguri si frunze de patrunjel. Se lasa la racit.
