Pui prajit la cuptor

Name: Pui prajit la cuptor
Prep time: PM62.00T
Cook time: PM15.00T
Total time: PM107.00T
Cuisine: european
Ingredients: 500 Grame Piept de pui; 100 Grame Lapte batut degresat; 20 Grame MAGGI Secretul Gustului Gaina; 15 Grame Usturoi praf; 15 Grame Condimente; ardei iute; 60 Grame Pesmet; 60 Grame Faina de grau; 15 Grame Piper negru

107Min

Uşor

Ingrediente

4 Portii

500 g

Piept de pui

100 g

Lapte batut degresat

20 g

MAGGI Secretul Gustului Gaina

15 g

Usturoi praf

15 g

Condimente, ardei iute

60 g

Pesmet

60 g

Faina de grau

15 g

Piper negru

copiaza

Valoare nutritionala

Energie

378.3 kcal

Proteină

32.64 g

Carbohidrați

29.55 g

grăsimi

13.99 g

Informatie per portie

Etapa 1

60 Min

Se pun fasiile de pui impreuna cu laptele batut, o jumatate de lingurita de Maggi Secretul Gustului de Gaina, o jumatate de lingurita de usturoi granulat si o jumatate de lingurita de paprika intr-o punga de gatit. Se maseaza puiul pentru a te asigura ca este acoperit in totalitate de restul ingredientelor. Se pune la frigider pentru o ora.

Etapa 2

2 Min

Se pune pe o tava hartie de copt.

Etapa 3

5 Min

Se amesteca pesmet, faina, o lingurita de Maggi Secretul Gustului, o lingurita de usturoi granulat, o lingurita de paprika si jumatate de lingurita de piper negru intr-un bol.

Etapa 4

10 Min

Se trec fasiile de pui prin amestecul obtinut astfel incat puiul sa fie acoperit complet.

Etapa 5

30 Min

Se asaza puiul pe tava si se pune la cuptor la 200°C pentru 12-15 minute.

Etapa 1 de 5

Etapa 2 de 5

Se pune pe o tava hartie de copt.

Etapa 3 de 5

Se amesteca pesmet, faina, o lingurita de Maggi Secretul Gustului, o lingurita de usturoi granulat, o lingurita de paprika si jumatate de lingurita de piper negru intr-un bol.