Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.
Paste cu ton si spanac

Paste cu ton si spanac

0
24Min
Uşor

Ingrediente

-
4 Portii
+

Acest fel de mâncare a fost optimizat 4 portii. Cantitatea și orele trebuie să fie variate. Aici puteți găsi mai multe informații despre dimensiunile porțiunii ajustate: Aici

500  g
Spanac proaspat
3  linguri
Ulei de masline
7  g
MAGGI Secretul Gustului Legume
2  catei
Usturoi
300  g
Ton la conserva
182  g
Rosii
300  g
Spaghete
copiaza

Sfaturi

Cele mai bune sfaturi și trucuri pentru dimensiuni de porțiune personalizate.

Exporta ingredientele

Alege din lista de ingrediente

copiaza
Ingredientele sunt acum pe clipboard
Cumpara acum
.

Valoare nutritionala

Energie
561.72 kcal
Proteină
36.03 g
Carbohidrați
62.91 g
grăsimi
18.45 g
Informatie per portie
Hai sa gatim

Instructiuni

24 Minutes
Etapa 1
7 Min
Se pune spanacul la calit in ulei de masline impreuna cu cateii de usturoi.
Etapa 2
10 Min
Se adauga MAGGI Secretul Gustului, tonul si rosia tocata marunt si se tin pe foc timp de 5-10 minute.
Etapa 3
7 Min
Spaghetele se fierb "al dente" si se adauga peste amestecul de spanac.
Paste cu ton si spanac

Etapa 1 de 3

Se pune spanacul la calit in ulei de masline impreuna cu cateii de usturoi.

Paste cu ton si spanac

Etapa 2 de 3

Se adauga MAGGI Secretul Gustului, tonul si rosia tocata marunt si se tin pe foc timp de 5-10 minute.

Paste cu ton si spanac

Etapa 3 de 3

Spaghetele se fierb "al dente" si se adauga peste amestecul de spanac.

Reteta in format PDF
Descarca
Distribuie către prieteni

Activați link-uri

Ati facut clic pe un link tert si urmeaza sa parasiti site-ul. Retineti ca nu avem nici un control asupra unor astfel de platforme terte, nu aprobam si nici nu ne asumam responsabilitatea pentru acestea, inclusiv continutul, exactitatea sau functia acestora. Prin urmare, interacțiunea dvs. cu aceste platforme este pe riscul dvs. Nu ne asumam raspunderea sau responsabilitatea pentru astfel de platforme terte si termenii si conditiile acestora. Citiți mai multe în Termenii de Utilizare aici

Multumim pentru evaluare!
Asteptam cu nerabdare evaluarea ta!

Deja ai evaluat aceasta reteta / produs

Apasa pe numarul de stele ca sa lasi un rating: cu cat este mai mare numarul, cu atat este mai buna evaluarea lasata.

Trimite
Asset 10

Comenteaza 0

0/4000
Te rugam sa introduci un nume de utilizator valid. Acesta trebuie sa contina 3-15 caractere. Sunt admise caracterele de la A la Z si de la 0 la 9.
Nume utilizator
Anuleaza
Salveaza
Hai sa gatim

Descopera mai multe

Cina Fel principal Italian

Mai multe retete care te pot interesa

Vizualizează mai multe rețete
Salata verde cu ton si porumb
Salata verde cu ton si porumb
 35 Min Uşor
Spaghete cu sos rosu de carne
Spaghete cu sos rosu de carne
 60 Min
Bors cu legume
Bors cu legume
 86 Min Intermediar
Spanac dietetic cu usturoi
Spanac dietetic cu usturoi
 25 Min Uşor
Vizualizează mai multe rețete