Noodles din zucchini cu usturoi si parmezan

Name: Noodles din zucchini cu usturoi si parmezan
Prep time: PM5.00T
Cook time: PM5.00T
Total time: PM11.00T
Cuisine: American

(0)

11Min

Uşor

Ingrediente

2 Portii

600 g

Dovlecel

1 lingura

Ulei de masline

2 catei

Usturoi

0.5 lingurita

MAGGI Secretul Gustului Legume

0.5 lingurita

Piper negru

10 g

Parmezan

40 g

Crutoane, asezonate

0.25 lingurita

Fulgi de chili

copiaza

Valoare nutritionala

Energie

235.2 kcal

Proteină

8.04 g

Carbohidrați

23.72 g

grăsimi

13.07 g

Informatie per portie

Etapa 1
5 Min

Se taie zucchini in fasii cat mai subtiri, asemanatoare cu noodles.
Etapa 2
1 Min

Intr-o tigaie cu ulei, se adauga usturoi si fulgi de chilli si se lasa pe foc jumatate de minut.
Etapa 3
3 Min

Se adauga fasiile de zucchini si se lasa la gatit pentru 3 minute, amestecand din cand in cand.
Etapa 4
1 Min

Se condimenteaza cu MAGGI Secretul Gustului Legume, piper si parmezan.
Etapa 5
1 Min

Se serveste cald, alaturi de crutoane.

Etapa 1 de 5

Se taie zucchini in fasii cat mai subtiri, asemanatoare cu noodles.

Etapa 2 de 5

Intr-o tigaie cu ulei, se adauga usturoi si fulgi de chilli si se lasa pe foc jumatate de minut.

Etapa 3 de 5

Se adauga fasiile de zucchini si se lasa la gatit pentru 3 minute, amestecand din cand in cand.

Etapa 4 de 5

Se condimenteaza cu MAGGI Secretul Gustului Legume, piper si parmezan.

Etapa 5 de 5

Se serveste cald, alaturi de crutoane.

Reteta in format PDF

cu poze

Scrie o recenzie

Descopera mai multe

Mai multe retete care te pot interesa

Vizualizează mai multe rețete

Noodles din zucchini cu usturoi si parmezan

Ingrediente

Sfaturi

Exporta ingredientele

Valoare nutritionala

Instructiuni

Etapa 1

Etapa 2

Etapa 3

Etapa 4