Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.
Noodles din zucchini cu usturoi si parmezan

Noodles din zucchini cu usturoi si parmezan

0
11Min
Uşor

Ingrediente

-
2 Portii
+

Acest fel de mâncare a fost optimizat 2 portii. Cantitatea și orele trebuie să fie variate. Aici puteți găsi mai multe informații despre dimensiunile porțiunii ajustate: Aici

600  g
Dovlecel
1  lingura
Ulei de masline
2  catei
Usturoi
0.5  lingurita
Piper negru
10  g
Parmezan
40  g
Crutoane, asezonate
0.25  lingurita
Fulgi de chili
copiaza

Sfaturi

Cele mai bune sfaturi și trucuri pentru dimensiuni de porțiune personalizate.

Exporta ingredientele

Alege din lista de ingrediente

copiaza
Ingredientele sunt acum pe clipboard
Cumpara acum
.

Valoare nutritionala

Energie
223.6 kcal
Proteină
8.26 g
Carbohidrați
25.72 g
grăsimi
10.73 g
Informatie per portie
Hai sa gatim

Instructiuni

11 Minutes
Etapa 1
5 Min
Se taie zucchini in fasii cat mai subtiri, asemanatoare cu noodles.
Etapa 2
1 Min
Intr-o tigaie cu ulei, se adauga usturoi si fulgi de chilli si se lasa pe foc jumatate de minut.
Etapa 3
3 Min
Se adauga fasiile de zucchini si se lasa la gatit pentru 3 minute, amestecand din cand in cand.
Etapa 4
1 Min
Se condimenteaza cu MAGGI Secretul Gustului Legume, piper si parmezan.
Etapa 5
1 Min
Se serveste cald, alaturi de crutoane.
Noodles din zucchini cu usturoi si parmezan

Etapa 1 de 5

Se taie zucchini in fasii cat mai subtiri, asemanatoare cu noodles.

Noodles din zucchini cu usturoi si parmezan

Etapa 2 de 5

Intr-o tigaie cu ulei, se adauga usturoi si fulgi de chilli si se lasa pe foc jumatate de minut.

Noodles din zucchini cu usturoi si parmezan

Etapa 3 de 5

Se adauga fasiile de zucchini si se lasa la gatit pentru 3 minute, amestecand din cand in cand.

Noodles din zucchini cu usturoi si parmezan

Etapa 4 de 5

Se condimenteaza cu MAGGI Secretul Gustului Legume, piper si parmezan.

Noodles din zucchini cu usturoi si parmezan

Etapa 5 de 5

Se serveste cald, alaturi de crutoane.

Reteta in format PDF
Descarca
Distribuie către prieteni

Activați link-uri

Ati facut clic pe un link tert si urmeaza sa parasiti site-ul. Retineti ca nu avem nici un control asupra unor astfel de platforme terte, nu aprobam si nici nu ne asumam responsabilitatea pentru acestea, inclusiv continutul, exactitatea sau functia acestora. Prin urmare, interacțiunea dvs. cu aceste platforme este pe riscul dvs. Nu ne asumam raspunderea sau responsabilitatea pentru astfel de platforme terte si termenii si conditiile acestora. Citiți mai multe în Termenii de Utilizare aici

Multumim pentru evaluare!
Asteptam cu nerabdare evaluarea ta!

Deja ai evaluat aceasta reteta / produs

Apasa pe numarul de stele ca sa lasi un rating: cu cat este mai mare numarul, cu atat este mai buna evaluarea lasata.

Trimite
Asset 10

Comenteaza 0

0/4000
Te rugam sa introduci un nume de utilizator valid. Acesta trebuie sa contina 3-15 caractere. Sunt admise caracterele de la A la Z si de la 0 la 9.
Nume utilizator
Anuleaza
Salveaza
Hai sa gatim

Descopera mai multe

American Antreu Cina Garnitura

Mai multe retete care te pot interesa

Vizualizează mai multe rețete
Pui la wok cu legume
Pui la wok cu legume
 29 Min Intermediar
Supa coreeana de noodles
Supa coreeana de noodles
 61 Min Intermediar
Paste cu nuci si varza kale
Paste cu nuci si varza kale
 29 Min Uşor
Supa de fasole alba cu verdeturi
Supa de fasole alba cu verdeturi
 32 Min Uşor
Vizualizează mai multe rețete