Noodles cu pui si ghimbir

Name: Noodles cu pui si ghimbir
Prep time: PM14.00T
Cook time: PM20.00T
Total time: PM35.00T
Cuisine: Stil asiatic
Ingredients: 300 Mililitri Apa; 250 Grame MAGGI Magic Asia Noodles Instant Pui cu chili si piper negru; 70 Grame Alune caju; 30 Grame Ulei de floarea soarelui; 150 Grame Piept de pui; 20 Grame Piper negru; 15 Grame Frunze de coriandru; 3 Catei Usturoi; 15 Grame Ghimbir proaspat; 30 Grame Broccoli proaspat; 60 Grame Morcov; 1 Tija Ceapa verde; 30 Grame Sos de soia; 15 Grame Sos de peste; 10 Grame Ardei iute; 15 Grame Lime

35Min

Uşor

Ingrediente

4 Portii

300 ml

Apa

250 g

MAGGI Magic Asia Noodles Instant Pui cu chili si piper negru

70 g

Alune caju

30 g

Ulei de floarea soarelui

150 g

Piept de pui

20 g

Piper negru

15 g

Frunze de coriandru

3 catei

Usturoi

15 g

Ghimbir proaspat

30 g

Broccoli proaspat

60 g

Morcov

1 tija

Ceapa verde

30 g

Sos de soia

15 g

Sos de peste

10 g

Ardei iute

15 g

Lime

copiaza

Valoare nutritionala

grăsimi

29.61 g

Proteină

19.92 g

Carbohidrați

12.96 g

Energie

538.24 kcal

Informatie per portie

Etapa 1

3 Min

Se rup frunzulitele de coriandru de pe codita, apoi se toaca marunt. Se curata usturoiul si se taie marunt. Se decojeste ghimbirul si se taie fin.

Etapa 2

3 Min

Se spala si se curata bine ceapa verde, se taie foarte marunt ardeiul iute si se taie lamaia in felii. Se curata si se taie in rondele morcovul.

Etapa 3

1 Min

Se desface broccoli in buchetele mici si se taie tulpina.

Etapa 4

2 Min

Puiul se taie in fasii de 1cm.

Etapa 5

5 Min

Se toarna 300ml apa fiarta peste Magic Asia Noodles Instant Pui. Se lasa 3-5 minute, dupa care se amesteca. Dupa ce sunt gata se vor strecura sub jet de apa rece.

Etapa 6

1 Min

Alunele caju se prajesc usor intr-o tigaie non-aderenta.

Etapa 7

5 Min

Separat, se pune o lingura de ulei intr-o tigaie si se adauga puiul fasii. Asezoneaza cu piper dupa gust. Dupa 2-3 minute se adauga coriandrul, usturoiul, ghimbirul. Se mai lasa pe foc inca 1 minut.

Etapa 8

2 Min

Pe rand, se pun broccoli, ceapa verde si morcovii si se lasa pe foc inca 2 minute.

Etapa 9

10 Min

Se adauga Magic Asia Noodles Instant Pui. Lasa pe foc pana cand noodles se incalzesc, iar puiul este patruns.

Etapa 10

2 Min

In final, adauga sosul de soia si sosul de peste.

Etapa 11

1 Min

Se serveste decorat cu alunele caju maruntite, putin coriandru pastrat pentru decor si cateva bucatele de ardei iute. Pune alaturi si feliile de lime.

Etapa 1 de 11

Se rup frunzulitele de coriandru de pe codita, apoi se toaca marunt. Se curata usturoiul si se taie marunt. Se decojeste ghimbirul si se taie fin.

Etapa 2 de 11

Se spala si se curata bine ceapa verde, se taie foarte marunt ardeiul iute si se taie lamaia in felii. Se curata si se taie in rondele morcovul.

Etapa 3 de 11

Se desface broccoli in buchetele mici si se taie tulpina.

Etapa 4 de 11

Puiul se taie in fasii de 1cm.

Etapa 5 de 11

Se toarna 300ml apa fiarta peste Magic Asia Noodles Instant Pui. Se lasa 3-5 minute, dupa care se amesteca. Dupa ce sunt gata se vor strecura sub jet de apa rece.

Etapa 6 de 11

Alunele caju se prajesc usor intr-o tigaie non-aderenta.

Etapa 7 de 11

Separat, se pune o lingura de ulei intr-o tigaie si se adauga puiul fasii. Asezoneaza cu piper dupa gust. Dupa 2-3 minute se adauga coriandrul, usturoiul, ghimbirul. Se mai lasa pe foc inca 1 minut.

Etapa 8 de 11

Pe rand, se pun broccoli, ceapa verde si morcovii si se lasa pe foc inca 2 minute.

Etapa 9 de 11

Se adauga Magic Asia Noodles Instant Pui. Lasa pe foc pana cand noodles se incalzesc, iar puiul este patruns.

Etapa 10 de 11

In final, adauga sosul de soia si sosul de peste.

Etapa 11 de 11

Se serveste decorat cu alunele caju maruntite, putin coriandru pastrat pentru decor si cateva bucatele de ardei iute. Pune alaturi si feliile de lime.