Skip to Main Content
Maggi
Maggi
  • Cauta
  • Conectare
  • Retete
  • Produse
  • Campanii
  • Blog
  • MAGGI
  • Istoria MAGGI
  • Despre noi
  • FAQ
  • Contacteaza-ne
Noodles cu pui si curry
40 din 100
Echilibreaza-ti masa
X
MyMenu IQ™
40 din 100
Este loc de imbunatatiri
Meniul tau nu este bine echilibrat

Echilibreaza-ti masa

Garnitura
adauga la masa
Aperitiv
adauga la masa
Vezi Retete combinate
Acum bucurati-va de masa
Înapoi

Doresti sa afli mai multe despre MyMenu IQ™?
Ce inseamna un meniu echilibrat?

Un meniu echilibrat ofera o varietate de alimente din toate grupele alimentare si substantele nutritive esentiale.

MyMenu IQ™ genereaza un scor nutritional, luand in considerare continutul in calorii si nutrienti din meniu, precum si contributia la nevoile nutritionale, bazate pe o dieta zilnica de 2.000 kcal pentru un adult.

MyMenu IQ™ te indruma sa selectezi un meniu echilibrat, pe o scala de la 0 la 100, cu accent pe masa principala.

Ce nutrienti contribuie la continutul in energie?
Este loc de imbunatatiri (0 - 44)
Acest meniu poate fi imbunatatit din punct de vedere nutritional, pentru a te ajuta sa-ti indeplinesti nevoile nutritionale zilnice.
Echilibrat (45 - 69)
Acest meniu este echilibrat nutritional si ofera o varietate buna de grupe alimentare si substante nutritive esentiale.
Excelent (70 - 100)
Acest meniu este echilibrat nutritional si ofera o varietate buna de grupe alimentare si substante nutritive esentiale.
Scorul MyMenu IQ™ se calculeaza pe baza retetei descrise pe site. Datele privind compozitia nutritionala a ingredientelor sunt preluate din bazele de date standard privind compozitia alimentelor, cum ar fi USDA SR28, BLS32, precum si din informatiile de pe etichetele alimentelor.

Ce nutrienti contribuie la continutul in energie?
Proteină
21.1g / 22%
Carbohidrați
13.8g / 14%
grăsimi
26.9g / 64%
Tabelul nutritional arata cantitatea de macronutrienti (glucide, proteine si grasimi) continuti intr-o portie din preparatul gatit conform retetei, precum si contributia lor relativa (in %) la continutul total de energie al portiei.

Sfaturi nutritionale

  • Savureaza aceasta masa echilibrata facuta cu ingrediente locale gustoase, hranitoare si accesibile
  • Stiai ca adaugarea de legume sau ierburi la finalul pregatirii preparatelor le poate pastra culorile vibrante, aromele, proprietatea de a fi crocante si nutrientii importanti? Adaugate mesei tale, fructele bogate in vitamina C, precum portocalele sau ananasul, iti ajuta corpul sa utilizeze mai mult fier din masa
  • Vesti bune! Acest preparat are suficiente uleiuri si sare pentru o masa echilibrata si delicioasa; nu mai este necesar sa adaugi.
x
MyMenu IQ™

Noodles cu pui si curry

 +

Noodles cu pui si curry
Intoarce-te

Noodles cu pui si curry

(0)
53Min
Uşor
Cumpara acum

Ingrediente

4 Portii

Acest fel de mâncare a fost optimizat 4 portii. Cantitatea și orele trebuie să fie variate. Aici puteți găsi mai multe informații despre dimensiunile porțiunii ajustate:

ingredient_quantity
recipe ingredient
2  linguri
Ulei de floarea soarelui
2  lingurite
Ghimbir proaspat
3  catei
Usturoi
30  g
Ardei iute
1  lingura
Sos de curry
1  lingura
Curry
4  cani
Supa de pui
100  g
Lapte de cocos
1  lingura
Sos de soia
200  g
Carne de pui
120  g
MAGGI Magic Asia Noodles Instant Curry cu condimente si legume
30  g
Lime
1.25  legaturi
Patrunjel verde
copiaza

Sfaturi

Cele mai bune sfaturi și trucuri pentru dimensiuni de porțiune personalizate.

Exporta ingredientele

Alege din lista de ingrediente

copiaza
.

Valoare nutritionala

Energie
449.97 kcal
Proteină
21.12 g
Carbohidrați
13.79 g
grăsimi
26.88 g
Informatie per portie

Instructiuni

53 Minutes

  • Etapa 1

    10 Min
    Se spala si se pregatesc legumele: se rade ghimbirul, se marunteste usturoiul, se taie fasii ardeiul gras si ardeiul iute, se stoarce lamaia si se taie patrunjelul.

  • Etapa 2

    30 Min
    Se incinge uleiul intr-o cratita, se adauga ghimbirul si usturoiul si se calesc timp de 30 secunde. Se adauga ardeiul iute si se amesteca.

  • Etapa 3

    1 Min
    Se adauga pasta de curry si curry pudra, se amesteca si se mai lasa pe foc inca 1 minut.

  • Etapa 4

    5 Min
    Se toarna supa de pui, laptele de cocos si sosul de soia, se acopera oala cu un capac si se aduce la fierbere.

  • Etapa 5

    5 Min
    Se adauga in cratita puiul taiat cuburi si Magic Asia Noodles Instant Curry si se gateste pana noodles devin moi.

  • Etapa 6

    2 Min
    Se stinge focul si se adaug sucul de lime si patrunjelul.
Noodles cu pui si curry

Etapa 1 de 6

Se spala si se pregatesc legumele: se rade ghimbirul, se marunteste usturoiul, se taie fasii ardeiul gras si ardeiul iute, se stoarce lamaia si se taie patrunjelul.

Noodles cu pui si curry

Etapa 2 de 6

Se incinge uleiul intr-o cratita, se adauga ghimbirul si usturoiul si se calesc timp de 30 secunde. Se adauga ardeiul iute si se amesteca.

Noodles cu pui si curry

Etapa 3 de 6

Se adauga pasta de curry si curry pudra, se amesteca si se mai lasa pe foc inca 1 minut.

Noodles cu pui si curry

Etapa 4 de 6

Se toarna supa de pui, laptele de cocos si sosul de soia, se acopera oala cu un capac si se aduce la fierbere.

Noodles cu pui si curry

Etapa 5 de 6

Se adauga in cratita puiul taiat cuburi si Magic Asia Noodles Instant Curry si se gateste pana noodles devin moi.

Noodles cu pui si curry

Etapa 6 de 6

Se stinge focul si se adaug sucul de lime si patrunjelul.

Reteta in format PDF

Distribuie către prieteni

  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest
  • Whatsapp

Activați link-uri

Ati facut clic pe un link tert si urmeaza sa parasiti site-ul. Retineti ca nu avem nici un control asupra unor astfel de platforme terte, nu aprobam si nici nu ne asumam responsabilitatea pentru acestea, inclusiv continutul, exactitatea sau functia acestora. Prin urmare, interacțiunea dvs. cu aceste platforme este pe riscul dvs. Nu ne asumam raspunderea sau responsabilitatea pentru astfel de platforme terte si termenii si conditiile acestora. Citiți mai multe în Termenii de Utilizare aici

Scrie o recenzie

Recenzia dumneavoastră
4
Ați recomanda acest produs unui prieten?
Images
Ați adăugat 0 din 6 documente media permise.
Imagine CAPTCHA
Get new captcha!
Vă rugăm să completați câmpul captcha

Descopera mai multe

  • Cina
  • Fel principal
  • Stil asiatic

Mai multe retete care te pot interesa

Vizualizează mai multe rețete

  • Noodles cu creveti si curry

     32 Min Uşor

  • Supa de noodles cu pui si curry

     40 Min Intermediar

  • Supa asiatica de pui cu noodles

     22 Min Uşor

  • Noodles cu vita la tigaie

     34 Min Uşor

Vizualizează mai multe rețete
  • Facebook
  • Youtube
  • Termeni si conditii
  • Contacteaza-ne
  • Politica de cookies
  • Protecția consumatorilor A.N.P.C
  • Prelucrarea datelor cu caracter personal

SAL

SOL